看不见的污染 看得见的坚守
在沈忠东的办公桌上，一块“严格执法，廉洁高效”的牌子格外显眼，这是他对全市核技术利用单位的承诺，更是对自己的职业要求。
对于长期奋斗在辐射安全监管工作第一线的沈忠东来说，如何从监管角度去保障城市的辐射安全是他研究了半辈子的课题，他重视工作中每一个细微之处，哪怕只是张贴在门上的一处警示标识。他兢兢业业，默默无闻，一干就是26年，尽管身体频频发出警告，但他总想着忙完了这阵再说。2015年9月，一张肠道肿瘤的诊断通知书送到他手中，也依然没能让他停下工作的脚步。
他心系工作，无私忘我
8.12天津港爆炸事故发生后，环境保护部（国家核安全局）部署开展的核与辐射安全大检查成了上海市辐射环境监督站的一项重点工作。作为站里的监管科科长，沈忠东责无旁贷地成为大检查工作的主要落实人员。上海市约有2000家左右核技术利用单位，辐射源密度堪称全国首位，其中上海站直接负责管理的就高达500多家。大检查工作时间紧、任务重，站内监管人员又十分紧缺，面对这样高强度的检查任务，沈忠东和站里的同志们并没有抱怨，他们制订了详尽合理的检查计划，逐步推进任务进度。
在大检查工作开展期间，有好些“难啃的骨头”需要解决：个别单位未及时办理许可证延续、变更手续；个别放射源转让备案不及时；个别放射工作人员个人剂量监测不规范……问题不少，千头万绪。沈忠东深知核安全监管工作关乎国家安全、民心稳定，价值无法估算。他一心扑在工作上，每每问及他的去向，回答不是在现场检查，就是在去检查的路上，晚上还要回到办公桌前完成检查报告……沈忠东夜以继日地忘我工作，却无暇顾及自己的身体。
医院的诊断来得很突然，沈忠东对于罹患肠道肿瘤的诊断结果表现得很平静，病情其实一直有迹可循。他冷静地拒绝了医生马上手术的要求，他需要时间去安排好核安全大检查的后续工作，也需要时间来交接手头其他各项任务，没有写完的报告、没有做完的课题以及没有讲完的培训等等。
领导和同志们都劝他早点入院治疗，但却没有人能够让他放下对于工作、对于事业的这份执着，直到所有未完的任务都得到了妥当安排，他才肯暂时离场、接受手术，毫无疑问他有一颗战胜病魔的决心，因为他迫切地想要早日回到辐射安全监管的战场。
手术很成功，术后没几天，站里的同事们一起去看他，他谈及的话题全都是核安全大检查的最新进展，直接把慰问变成了汇报。领导劝他宽心养病，他却始终坚持要尽快归岗，回到他奋斗了二十几年的岗位上，他才能真正地安心、宽心。
他说的很少，做的很多
沈忠东自1989年从复旦大学原子核科学系核物理专业毕业后，就一直在上海市辐射环境监督站工作，他把整个青春岁月都奉献给了辐射监管工作。他刚刚入职的时候，国内核技术发展迅速，但相应的监测和监管工作却是一片空白，上海市辐射监督站也正处于初创阶段，只能租借别人的车库办公。
如今，上海市核技术应用项目数量居全国前列，辐射安全问题牵动着千万市民的心，他正值壮年，已经是辐射环境监管领域的中流砥柱。这20多年来，从无到有，从有望优，他始终都秉持着少说多做、务实求真的处事态度和原则。
刚认识沈忠东的人都觉得他沉默寡言、性格内敛，比起夸夸而谈，他更喜欢跑现场去执法检查，一年四季不管刮风下雨、日晒雨淋，他始终按照计划高质量完成着一项又一项的检查工作，维护上海千万市民的安全环境。
2005年，正值卫生和环保部门关于辐射源监管职能的交接之际，许多单位对环保局的监管职能不理解、不配合，有抵触、有排斥。有一次沈忠东去上海某医院检查放射源管理情况，发现许可证手续不完善。在多次沟通对方仍不配合的情况下，监督站上下都犯了难。沈忠东凭借多年执法经验，在经过现场取证调查、约谈法人、核安全法律法规宣贯等不懈努力后，终于使被检查单位心服口服，主动配合完成了许可证办理。
类似的事例数不胜数，沈忠东凭着多年一线工作经验，始终一丝不苟地践行着“严、慎、细、实”这一核安全领域的行业精神，为社会消灭一份看不见的污染，增添一份看得见的安宁。
不去现场监管的时候，他也是常常独自一人对着电脑，查资料做总结，细细琢磨工作中遇到的难题，例如如何寻找散落在社会上的孤儿源，让它们处于安全可控状态成了他的心头大“患”。为此，他跑遍了公安、卫生、安检等多个部门，还到南翔镇实地调研，为彻底解决这个疑难杂症迈出了第一步。
熟悉沈忠东的人往往能看到在他安静背后的热忱，对工作近乎狂热的投入。在开展《上海市放射性污染防治若干规定》（上海市人民政府令第23号）修订的准备工作时，他求知若渴，带着课题组从南到北，沿着江苏、河北、北京一路调研当地的辐射安全立法现状，在双方交流探讨的过程中他有着说不完的话，甚至还为此错过了火车；2015年年初，他又从环境保护取经归来，经过几个月的努力，他将部里核安全文化宣贯的培训材料与上海市核技术利用现状融合到一起，对着上千名环保干部和核技术利用单位的辐射安全管理人员侃侃而谈，把核安全文化的意义和内涵讲得深入透彻。
他承前启后，传道授业
很多老一辈的辐射工作者都把单位看作了家，看作自己悉心呵护的孩子，用半辈子的时间把一株小苗浇灌成了一棵大树，沈忠东耳濡目染，继承着爱岗敬业、甘于奉献的精神并不断发扬光大。
他带教过很多年轻同志，虽然平日里有些沉默和严肃，但并不让人觉得疏远，相反，大家都愿意去请教他。在核行业领域中，他属于“科班出身”，毕业于复旦大学原子核科学系核物理专业，通过了国家注册核安全工程师资格考试，还有着复旦大学MPA硕士学位。
对于辐射监管工作，他常常有着自己独到的见解，一条平铺直叙的法律规定，他可以分析出背后的科学依据，还能配上生动有趣的真实案例，最后总结成三言两语，鲜明又好记。不单是他的徒弟，就连被检查单位的辐射安全管理人员也常常总结了工作中遇到的问题盼着他去现场执法，“沈老师”的称呼渐渐取代了“沈科长”，透出别样的亲近和尊重。
他对年轻同志的照料和看顾几乎是本能的，在一些高剂量的废物收贮和辐射应急的情况下，他冲锋在前，没有一丝犹豫，他没想过自己的身体，也没考虑过受到照射的风险和危害；在收贮放射性废物时，他主动搬起沉重的废物桶，咬着牙拒绝了年轻同志搭把手的请求；在危险的辐射应急现场，他提着仪器动作迅速地靠近失控源，用专业和经验在无形的危险中找出解决方案。
在年轻同志的心里，几乎没有什么困难可以难倒他，也没有什么重担是他的肩膀挑不起来的。他的背脊伟岸可靠，支撑着核安全监管人的理想和追求。
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